شیره توت سرشار از آهن بوده و برای رفع کم‌خونی فوق‌العاده مناسب است .

شیره توت جزو شیرین کننده هایی میباشد که بیماران دیابتی مجاز به مصرف ان میباشند .

شیره توت دارای ویتامین های فراوان و دارای آنتی اکسیدان است و جزو میوه های ملین و کمک کننده در درمان یبوست است .

افرادی که دچار کم‌خونی فقر آهن هستند. شیره توت حاوی مقادیر زیادی از آهن و ویتامین C است که به جبران کمبود آهن و رفع علائم کم‌خونی مانند سرگیجه، سردرد، خستگی و رنگ‌پریدگی پوست کمک می‌کند .